Задачи: Хвърляне на копие – начално разучаване; Средни бягания – затвръждаване и усъвършенстване; Развиване на физически качества – качество ловкост...
Начално разучаване на нисък старт; затвърждаване и усъвършенстване на хвърляне на малка плътна топка от място; развиване на двигателно качество издръжливост...
Бегови упражнения – Лекоатлетически упражнения с бегови характер. Прилагат се при обучение или тренировка както в леката атлетика така и в други спортове ...