Това е само ръководство и наръчник със съвети. Този наръчник е създаден, за да насочва обикновен човек в добро здраве по пътя към здравословния начин на живот.

Здравето и болестта на отделния човек са биологични явления в своята основа, които се изразяват чрез биологичните критерии на адаптацията, изменчивостта и наследствеността...

Правилното хранене на болния човек се нарича лечебно или диетично. Лечебното хранене се прилага основно в болниците и санаториумите.

Здравето и жизнеспособността имат огромно значение за пълноценната реализация на човешкия потенциал – единствено здравият човек може да развие и изяви заложбите и способностите си в пълна степен...

Повече от една пета от протеини ( а следовотелно и от гените) във всеки човек съществуват под форма, която се отличава от тази, съществуваща в болшинството от населението...

Ръката на човек е изградена от 8 карпални кости, подредени в две редици (проксимална и дистална), 5 метакарпални кости и 14 фаланги (по 3 за всеки пръст и две за палеца)...

Здравето и болестта на отделния човек са биологични явления в своята основа, които се изразяват чрез биологичните критерии на адаптацията, изменчивостта и наследствеността...

Както в предходните стадии на живота си, в старостта човек се сблъсква с последователни изменения на физическото, психическото и социалното си състояние...