Ергогенните средства в спорта представляват субстанции, методи и средства с чиято помощ може да се повиши физическата работоспособност...

Начално разучаване на едноколенен вис, усъвършенстване на придвижване във вис, целенасочена работа за сила...

Образователни задачи: начално разучаване хвърляне на малка плътна топка (торбичка) 80 гр. по начин "отдолу", с лява и с дясна ръка в определена посока. Затвърдяване и усъвършенстване....

Образователни задачи: Н.Р. – залъгващи движения с топка. У. – прав удар. Правилознание – наказателен удар. Необходими уреди и пособия...

Възпитаване на бързина, съобразителност и прецизност при изпълнение на поставените задачи; да се подобрят техническите умения за скачане с два крака в цел....

Приучаване към самоконтрол и към ежедневни занимания с физически упражнения; внимание; взаимопомощ...

Начално разучаване на забиване по посока на засилване на мрежата. Усъвършенстване на подаванията с две ръце отгоре и отдолу. Правилознание – игрови действия – играч при мрежата и атакуващ удар. Двустранна игра...

Начално разучаване на нисък старт. Развиване на качество – бързина на реакция...

Бягане на 50 метра. Бягането се извършва на писта с асфалтова настилка, начертани коридори, стартова и финална линия...

Основни понятия на теорията на физическото възпитание. Във философията понятието се разглежда като форма на мисленето, която отразява обективни предмети и явления чрез характерните им общи и съществени свойства и взаимоотношения...