Ходене на пръсти и пети с различно положение на PP. Бягане. Общоразвиващи упражнения; разучаване на жабешки подскоци (от клек, опорни подскоци)...

Хвърляне на волейболна топка с две ръце над глава "отгоре" в хоризонтална цел, подвижна игра "хвърли топката"....

Начално разучаване на едноколенен вис, усъвършенстване на придвижване във вис, целенасочена работа за сила...

Начално разучаване на подаване с две ръце отгоре. Специални подготвителни упражнения за подаване на топката с две ръце отдолу...

Образователни задачи: Н.Р. – залъгващи движения с топка. У. – прав удар. Правилознание – наказателен удар. Необходими уреди и пособия...

Възпитаване на бързина, съобразителност и прецизност при изпълнение на поставените задачи; да се подобрят техническите умения за скачане с два крака в цел....

Начално разучаване на нисък старт. Развиване на качество – бързина на реакция...

Тема: Баскетбол...

Задачи на урока: Равновесие с повдигнат свит крак – НР. Развиване на качеството сила за коремна и гръбна мускулатура....

По физическо възпитание и спорт за V – клас .Скок дължина начин свит...