Практиката на прекия път („ППП”), изложена в тази книга се състои в последователната замяна на нежеланите от теб възприятия с желани. За това е необходимо да изпитваме радостно желание (т.е. желание съпроводено от очакване) от такава замяна на възприятият

Самосъзнанието се разглежда като процес, чрез който човек съзнава себе си като субект на своите емоции, действия, опознава до някаква степен собствената си природа и се разграничава като уникално човешко същество.

Многообразие от понятия: психично напрежение, напрегнатост, стрес, активация – всички се отнасят до състояние, при което организмът се адаптира към изменените условия на средата, които са нарушили неговото равновесие във физиологичен и психологичен аспект

Скептицизъм (Пирон, 360-270 пр. Хр.) – последователите на тази щкола се смятат за ученици на Платон, но подлагат на съмнение не само достоверността на сетивния опит, но и на съществуването на общи идеи.

Нагласата е психологическо състояние на предразположеност на субекта към определена активност в определени ситуации.

Самоконтролът присъства в саморегулацията и самодетерминацията на личността като основополагащ конструкт.

В съвременната психология с понятието мотивация се изразява най-общо насочената активност на личността .

Личността е социално понятие. Човек се дефинира като личност по отношение на своите социални качества. Целостта от наследствени и придобити психични качества, които са характерни за определен индивид и които му придават уникалност.

Подбор на лице – по правило е човек над 30г., не е удобно да се прави портрет на човек с проблеми, хомосексуалистите също не са опция, не трябва да е родител (препоръка)

Самоконтролът присъства в саморегулацията и самодетерминацията на личността като основополагащ конструкт.