Вид на занятието – смесено. Тема на занятието: Скачане, лазене, изтегляне, прекрачване, хвърляне. Задачи: Образователни. Разучаване, подскоци зиг-заг на 1-крак. Разучаване, лазене по-пейка с колянна упора на везна...
Задачи на урока:
I. Развитие на двигателно качество бързина
II. Начално разучаване на залъгващи движения срещу противник атакуващ отсреща с единичен и двоен наклон на тялото
III. Задълбочено разучаване на двойно подаване срещу противник...