1.Н.Р. Водене на топката (висок и нисък дрибъл). 2.З.Р. на придвижването по баскетболното игрище и баскетболния стоеж – спиране и обръщане. 3.З.У. на ловене и подаване на топката с две ръце от гърди и чрез...

План-конспект на урок по Физическо възпитание и спорт за 6-и клас...

Ще започнем с нещо лесно за изпълняване в домашни условия,а именно клекове. Те се изпълняват по следния начин:

Трицепсовата лицева опора е едно много добро уражнение, с което мъжете да постигнат стягане и оформяне на тялото и да повишат издръжливостта си.

План - конспект по физическа култура за III-та група в ДГ

План-конспект на урок по Физическо възпитание и спорт. Материалът е предназначен на студентите на НСА "Васил Левски"...

План-конспект по Фитнес, предназначен за студенти от спортни специалности...

Тренировъчен комплекс за сила със собствена тежест, включваща малки уреди. Подробна инструкция за изпълнение на упражненията...

Материала включва подробен план на урок по физическо възпитание за 3 клас. Тема: подаване и ловене на топка с 1 ръка в движение...

Използването на игровата дейност в подготовката на учениците от начална училищна възраст спомага за оптимизиране на обучението и усъвършенстване на двигателните действия....